儿童牙科全指南：从乳牙护理到恒牙保护，家长必读知识

孩子在成长过程中，牙齿健康往往是家长容易忽视的问题之一。许多家长认为乳牙迟早会换，不需要特别护理，但这种想法可能给孩子未来的口腔健康埋下隐患。今天我们就来儿童牙科那些家长必须知道的事，帮助孩子从小建立良好的口腔护理习惯。

为什么儿童牙科如此重要？

孩子的牙齿从出生6个月左右开始萌出，到12岁左右完成乳恒牙交替，这期间的口腔健康直接影响孩子的咀嚼功能、面部发育，甚发音和自信心。统计显示，我国5岁儿童乳牙龋患率超过70%，很多问题其实可以通过早期预防和干预避免。与其等到孩子喊牙疼才着急，不如提前了解这些基础知识。

不同年龄段的护牙重点

0-3岁：乳牙萌出期
从颗乳牙出现就要开始清洁，可用纱布或指套牙刷沾温水轻轻擦拭。避免让孩子含着奶瓶睡觉，防止"奶瓶龋"。1岁后建议戒除夜奶，并安排次牙科检查。

3-6岁：自主刷牙培养期
选择儿童专用软毛牙刷和含氟牙膏（豌豆大小即可）。这个阶段孩子喜欢模仿，家长可以和孩子一起刷牙，培养兴趣。窝沟封闭是预防大牙龋坏的有效手段。

6-12岁：换牙关键期
乳牙陆续脱落，恒牙萌出。要特别注意新长出的"六龄齿"（恒磨牙），它终身不换却容易被蛀。如果发现乳牙滞留（旧牙没掉新牙已长），需要及时就医处理。

家长关心的5个实际问题

1. 孩子抗拒刷牙怎么办？
试试让孩子自己挑选喜欢的刷牙杯和牙刷，用沙漏计时增加趣味性。3岁以下建议家长帮刷，大孩子可先用"宝宝自己刷一遍，妈妈再检查一遍"的方式过渡。

2. 乳牙蛀了要不要补？
必须及时治疗！乳牙龋坏可能感染恒牙胚，还会导致咀嚼困难影响营养吸收。的乳牙早失甚会导致恒牙排列不齐。

3. 孩子门牙磕掉了怎么办？
如果是乳牙不必再植，但需就医检查是否伤及恒牙胚。恒牙完整脱出时，捏住牙冠（勿碰牙根），用生理盐水或牛奶浸泡，30分钟内赶到医院再植较高。

4. 几岁开始矫正牙齿？
一般建议7岁做正畸评估。有些颌骨问题（如地包天）需要在换牙期就干预，单纯的牙齿不齐可以等恒牙长齐后再矫正。

5. 看牙前怎么缓解孩子恐惧？
切忌说"别怕，不疼"这类暗示性语言。可以通过牙科主题绘本、玩具牙医套装让孩子熟悉环境。现在很多儿童牙科诊所都有温馨的布置和耐心的医生。

这些护牙误区你中招了吗？

• 用漱口代替刷牙？
漱口水只能辅助清洁，无法替代机械刷牙的摩擦作用。
• 等牙疼了再去看医生？
定期检查才能把问题消灭在萌芽状态，建议每3-6个月检查一次。
• 吃糖一定会蛀牙？
关键在频率而非总量。比起一次性吃很多糖，整天含着一颗糖对牙齿伤害更大。

给孩子选牙科医院的3个要点

1. 看诊室环境是否儿童友好（有无安抚玩具、卡通装饰）
2. 医生是否有耐心，能否用孩子能理解的方式沟通
3. 是否行为管理服务（如TSD逐步适应疗法）

记住，孩子的牙齿健康需要家长、医生和孩子三方共同维护。从今天开始，和孩子一起培养"爱牙意识"吧！如果您还有具体问题，建议儿童牙科医生获取个性化建议。