牙套到底该怎么选？这份攻略帮你告别选择困难症
近很多朋友问我：戴牙套到底痛不痛？哪种牙套好？价格差这么多该怎么选？作为一个在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天就用直白的话，把牙套那些事儿给你说明白。
先搞明白：你为什么要戴牙套？
牙套不是赶时髦的装饰品，它是正儿八经的医疗器械。常见的戴牙套需求就三种：牙齿不齐影响美观、咬合不正影响吃饭、准备做其他牙齿治疗需要先排齐牙齿。想清楚自己的主要诉求很重要，这直接决定你该选哪种矫正方案。
主流牙套类型拼
现在市面上常见的牙套主要分三类：金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。金属托槽就是大家常说的"钢牙"，优点是价格亲民，矫正力度强；缺点是看着明显，容易刮嘴。陶瓷托槽的托槽是半透明的，比金属的隐蔽些，但价格要贵30%左右。隐形牙套这两年特别火，是完全透明的牙套，可以随时摘戴，但价格高，对自律性要求也高。
关于价格的实话实说
价格是大家关心的问题之一。金属托槽通常在1-2万，陶瓷托槽2-3万，隐形牙套要3-5万。价格差在哪？首先是材料成本，隐形牙套每两周就要换一副，成本自然高；其次是医生技术，同样的牙套，不同医生做可能差很多。记住一句话：太便宜的要警惕，但也不是越贵越好。
戴牙套真的会很痛吗？
实话实说，痛是难免的，但没传说中那么夸张。刚戴上和每次复诊加力后，牙齿会有3-5天的酸胀感，咬不动硬东西是正常的。很多人形容这种感觉就像"牙齿在搬家"，但一般一周内就能适应。比起疼痛，更多人是被"麻烦"打败的——不能随心所欲吃东西，要经常刷牙，这些才是持久战。
过来人的血泪经验
见过太多人半途而废的，总结几个实用建议：如果自控力差，别选隐形牙套；经常要见客户的，陶瓷托槽可能更合适；学生党预算有限的，传统金属托槽性价比高。重要的一点：无论选哪种，一定要找正规医疗机构，的正畸医生比牙套类型重要100倍。
那些医生不会主动告诉你的细节
1. 戴牙套期间口腔清洁特别重要，否则容易牙龈出血、牙齿脱矿；
2. 矫正完成后少要戴2年保持器，很多人反弹就是因为没坚持戴；
3. 骨性龅牙单纯戴牙套有限，可能需要配合其他治疗；
4. 成年人矫正时间通常比青少年长半年到一年。
写在后
矫正牙齿是个长期工程，短则一年半，长则三四年。做决定前一定要考虑清楚自己的实际情况，别光看网上的图头脑发热。记住，适合你的方案，一定是综合考虑了预算、美观需求、生活工作习惯后的选择。有具体问题可以直接到正规医院面诊，网上问来问去不如医生当面看一眼来得实在。
