牙周病千万别拖！这份治疗指南请收好
很多人刷牙时发现牙龈出血都不当回事，殊不知这可能是牙周病发出的个信号。牙周病作为常见的口腔疾病之一，初期症状容易被忽视，等到牙齿松动移位时往往已经发展到中晚期。今天我们就来详细说说牙周病的那些事。
什么是牙周病？
简单来说，牙周病就是牙齿周围组织的疾病。我们的牙齿并不是直接长在骨头里，而是通过牙周膜、牙龈等组织与牙槽骨相连。当这些支撑组织发生炎症和，就会导致牙齿松动甚脱落。
牙周病的发展通常分为三个阶段：牙龈炎、早期牙周炎和晚期牙周炎。牙龈炎阶段仅表现为牙龈红肿、刷牙出血，此时如果及时治疗可以完全。若放任不管，炎症会向深部扩散，形成牙周袋，进而牙槽骨，发展到晚期就会出现牙齿移位、松动等症状。
牙周病的常见症状
如果你发现自己有以下症状，就要警惕牙周病了：刷牙或咬硬物时牙龈出血；牙龈红肿、发胀；口腔异味明显；感觉牙缝越来越大；牙齿有松动感。特别要提醒的是，牙龈出血是容易被忽视的危险信号，很多人误以为是刷牙太用力，其实这是牙龈发炎的重要表现。
为什么会得牙周病？
牙菌斑是导致牙周病的罪魁祸首。这些黏附在牙齿表面的细菌群落，如果不能及时清除，就会钙化形成牙石。牙石表面粗糙，更容易堆积菌斑，形成恶性循环。
除了口腔卫生不良这个主要因素外，吸烟、内分泌变化（如妊娠期）、糖尿病、遗传因素等都可能增加患病风险。其中吸烟者的牙周病患病率是非吸烟者的2-3倍，且治疗反应较差。
牙周病该如何治疗？
治疗牙周病需要根据疾病程度采取阶梯式治疗方案。基础治疗包括洁治（俗称洗牙）和刮治，清除牙菌斑和牙石。对于较深的牙周袋，可能需要进行牙周手术。而到了晚期，可能还需要拔除无法保留的牙齿，并进行修复治疗。
需要特别说明的是，洗牙不仅是治疗手段，更是重要的预防措施。建议每6-12个月进行一次洁治，可以有效预防牙周病的发生和发展。
日常预防很重要
预防牙周病其实并不复杂，关键在于持之以恒。每天早晚正确刷牙，每次不少于3分钟；学会使用牙线或牙缝刷清洁牙齿邻面；定期进行口腔检查；戒烟限酒；均衡饮食。这些好习惯都能帮助您远离牙周病的困扰。
牙齿健康关系到全身健康，牙周病不仅会影响咀嚼功能，还与糖尿病、心血管疾病等全身疾病密切相关。如果您已经出现牙周病症状，建议尽早到正规医疗机构就诊，由医生为您制定个性化的治疗方案。
