牙套怎么选？这份详细指南帮你告别纠结
每次看到别人笑起来露出一口整齐的牙齿，是不是特别羡慕？其实现在通过戴牙套就能实现这个愿望。不过面对市面上这么多种牙套，很多人都会犯选择困难症。今天就给大家讲讲不同类型的牙套到底该怎么选。
常见的牙套种类有哪些？
现在市面上主要有三种牙套选择：金属牙套、陶瓷牙套和隐形牙套。金属牙套是传统的一种，价格相对便宜，矫正也很可靠。不过它有个明显的缺点，就是太显眼了，一笑就能看到满嘴的"钢牙"。
陶瓷牙套就比较隐形了，它的托槽是和牙齿颜色接近的陶瓷材质，离远看不太明显。价格比金属的要贵一些，但是美观度提升很多。不过要注意的是，陶瓷牙套的托槽如果清洁不到位，可能会变色。
要说不显眼的，那肯定是隐形牙套了。它是用透明塑料膜片制作的，戴上去几乎看不出来。可以随时取下来吃饭刷牙，非常方便。不过价格也是三种里面高的，而且对自律性要求很高，必须每天戴够22小时。
选择牙套要考虑哪些因素？
选牙套不能光看价格，还要结合自己的实际情况。首先是牙齿问题的程度，如果是特别复杂的咬合问题，可能金属牙套会更好。然后是美观需求，如果是工作需要经常面对客户，可能隐形牙套会更合适。
时间成本也很重要。金属牙套一般1-2年就能完成矫正，隐形牙套可能要2-3年。还有就是预算问题，价格从低到高依次是金属、陶瓷、隐形。建议先去医院做个详细检查，听听医生的建议。
戴牙套后要注意什么？
不管选哪种牙套，戴上之后都需要特别注意口腔卫生。每次吃完东西都要刷牙，不然食物残渣很容易堆积在牙套周围，导致蛀牙或者牙龈炎。建议买个牙缝刷和冲牙器，清洁起来更方便。
饮食上也要注意，太硬、太黏的食物都要避免。吃苹果要切片，坚果要敲碎，太妃糖这种黏性食物不能碰。刚开始戴可能会有点磨嘴，可以买点正畸蜡抹在磨嘴的地方。
关于牙套的一些常见疑问
很多人担心戴牙套会很疼。其实刚戴上和每次复诊加力后会有点酸胀感，一般3-5天就适应了，不会有太强烈的疼痛。还有人问成年人能不能戴牙套，答案是肯定的，现在有很多三四十岁的人都在做矫正，只要牙周健康就没问题。
于价格方面，金属牙套大概在1-2万，陶瓷2-3万，隐形3-5万。具体要看所在城市和医院的收费标准。建议选择正规医院，不要图便宜去不靠谱的小诊所。
总结建议
选牙套重要的是适合自己。预算有限又追求就选金属的，想要美观但预算中等可以考虑陶瓷，对美观要求特别高又有预算的可以选择隐形。不管选哪种，都要找正规医院的正畸医生，按时复诊，认真维护口腔卫生。
牙齿矫正是个需要耐心的过程，一般都要1-3年时间。但想到以后能拥有一口整齐的牙齿，现在的付出都是值得的。希望这份指南能帮你做出适合自己的选择。
