牙周病不能拖！出现这5个症状要尽快看牙医
你是不是刷牙时牙龈经常出血？照镜子发现牙齿好像变长了？这些看似小问题，很可能就是牙周病的早期信号。很多人觉得牙龈出血不痛不痒就没当回事，结果拖到牙齿松动才后悔。今天我们就来这个悄悄危害口腔健康的"隐形"。
一、牙周病到底是什么？
简单来说，牙周病就是牙齿周围组织发炎了。就像房子地基被掏空会倒塌一样，当细菌长期侵蚀牙龈和牙槽骨，牙齿就会失去支撑。刚开始可能只是牙龈红肿（牙龈炎），发展下去就会变成性更强的牙周炎。据统计，35岁以上成年人中，近都存在不同程度的牙周问题。
二、5个危险信号千万别忽视
1. 刷牙出血：健康牙龈不会轻易出血，如果牙刷上常年有血丝就要警惕 2. 持续性口臭：牙结石和发炎组织会产生特殊异味 3. 牙龈萎缩：牙齿看起来"变长"，其实是牙龈在后退 4. 牙齿敏感：牙龈萎缩导致牙根暴露，遇冷热就酸痛 5. 牙齿松动：这是牙槽骨被吸收的晚期表现
三、为什么牙周病特别"阴险"？
和其他牙病不同，牙周病进展非常隐蔽。初期几乎没有疼痛感，等感觉到吃东西使不上劲时，往往已经发展到中度甚重度。更值得注意的是，牙周病菌会通过进入全身，研究显示它可能增加心脑血管疾病、糖尿病等全身性疾病的风险。
四、3个护牙误区害人不浅
1. "出血就不敢刷牙"：反而要更认真清洁，改用软毛牙刷 2. "洗牙会让牙缝变大"：牙缝是因为结石清除后暴露的原有问题 3. "用牙线伤牙龈"：正确使用牙线能清理牙刷够不到的菌斑
五、科学防治记住这4点
1. 巴氏刷牙法：牙刷倾斜45度，短距离水平颤动，确保清洁到牙龈沟 2. 定期洗牙：每年1-2次超声波洁治，清除顽固牙结石 3. 善用牙缝清洁：牙线、冲牙器辅助清理食物残渣 4. 及时就医：出现可疑症状尽早做牙周探诊检查
需要提醒的是，已经形成的牙龈萎缩是不可逆的，但早期干预可以阻止病情恶化。如果确诊牙周炎，可能需要做龈下刮治等治疗。别等到牙齿保不住了才想起看医生，从现在开始认真对待牙龈发出的每一个求救信号吧！
